سبز اندیشان : مجله علمی



جستجو



 



 

وارد کردن شخصی به منطقه دوست می‌تواند یک فرآیند حساس باشد، مخصوصا اگر می خواهید رابطه مثبت و محترمانه ای داشته باشید. چه علاقه ای به دنبال کردن یک رابطه عاشقانه با کسی نداشته باشید یا صرفاً بخواهید یک رابطه افلاطونی برقرار کنید، در اینجا هفت مرحله و بیست و پنج نکته وجود دارد که به شما کمک می کند تا در این موقعیت حرکت کنید:

مرحله 1: درباره احساسات خود شفاف باشید قبل از اینکه بخواهید کسی را در منطقه دوست قرار دهید، بسیار مهم است که در مورد احساسات خود با خود صادق باشید. کمی وقت بگذارید تا احساسات خود را تامل کنید و مطمئن شوید که واقعاً می خواهید یک دوستی بدون هیچ گونه دخالت عاشقانه برقرار کنید.

مرحله ۲: آشکارا ارتباط برقرار کنید هنگامی که احساسات خود را روشن کردید، مهم است که با فرد درگیر به طور آشکار ارتباط برقرار کنید. زمان و مکان مناسبی را برای گفتگو پیدا کنید تا بتوانید تمایل خود را برای یک رابطه افلاطونی بیان کنید. در برقراری ارتباط با ملایمت اما محکم رفتار کنید و مطمئن شوید که اهداف خود را به وضوح بیان می کنید.

مرحله 3: تعیین مرزها ایجاد مرزها هنگام انتقال شخصی به منطقه دوست ضروری است. به وضوح تعریف کنید که چه چیزی از نظر تماس فیزیکی، فضای شخصی و درگیری عاطفی قابل قبول است و چه چیزی غیر قابل قبول است. این به هر دو طرف کمک می کند تا پارامترهای دوستی را درک کنند و از هرگونه سوء تفاهم احتمالی جلوگیری کنند.

مرحله 4: وقت خود را در تنظیمات گروه بگذرانید برای تقویت ایده یک رابطه افلاطونی، سعی کنید زمان خود را با فرد در تنظیمات گروهی بگذرانید تا یک به یک. این باعث ایجاد یک محیط معمولی تر و کاهش هرگونه تنش رمانتیک بالقوه می شود. درگیر شدن در فعالیت هایی که در آن دوستان دیگر حضور دارند می‌تواند به تغییر پویایی از رمانتیک به دوستانه کمک کند.

ایده

مرحله 5: از اقدامات یا علائم مبهم خودداری کنید مطمئن شوید که اعمال و رفتار شما با قصد شما برای برقراری یک دوستی مطابقت دارد. از ارسال سیگنال های مختلط یا درگیر شدن در کارهایی که ممکن است به عنوان علاقه عاشقانه تعبیر شود خودداری کنید. بسیار مهم است که در گفتار و اعمال خود ثابت قدم باشید تا از سردرگمی جلوگیری کنید.

مرحله 6: دوستی با دیگران را تشویق کنید تشویق فرد به ایجاد دوستی با دیگران می‌تواند به تغییر جهت دادن علاقه عاشقانه او به سمت روابط مختلف کمک کند. آنها را به دوستان خود معرفی کنید یا گردش های گروهی را پیشنهاد دهید تا بتوانند با افراد جدید ملاقات کنند و حلقه اجتماعی خود را گسترش دهند.

مرحله 7: صبور باشید و درک کنید انتقال فردی به منطقه دوست ممکن است زمان بر باشد، و لازم است در طول این فرآیند صبور باشید. درک کنید که ممکن است طرف مقابل برای تنظیم احساسات و انتظارات خود به زمان نیاز داشته باشد. در این دوره حامی، همدل و فهمیده باشید.

در اینجا بیست و پنج نکته برای راهنمایی بیشتر شما در وارد کردن او به منطقه دوست وجود دارد:

  1. از ابتدا در مورد نیت خود صادق باشید.
  2. از معاشقه بیش از حد یا حرکات عاشقانه خودداری کنید.
  3. روی ایجاد یک پایه دوستی قوی تمرکز کنید.
  4. در فعالیت‌هایی شرکت کنید که بر دوستی تأکید دارند تا عاشقانه.
  5. مکالمات را سبک و دوستانه نگه دارید.
  6. از بحث در مورد موضوعاتی که می‌تواند منجر به تنش عاشقانه شود خودداری کنید.
  7. از نظر فیزیکی فاصله محترمانه را حفظ کنید.
  8. ارتباط باز و گوش دادن فعال را تشویق کنید.
  9. از علایق و اهداف آنها حمایت کنید.
  10. روی سرگرمی های مشترک یا علایق مشترک تاکید کنید.
  11. به عنوان یک دوست قابل اعتماد و قابل اعتماد باشید.
  12. از بحث در مورد روابط عاشقانه گذشته یا شرکای احتمالی آینده خودداری کنید.
  13. به عنوان یک دوست، نه به عنوان یک شریک عاشقانه، مشاوره یا راهنمایی ارائه دهید.
  14. نقاط عطف و دستاوردها را با هم به عنوان دوستان جشن بگیرید.
  15. مرزهای مشخصی را در مورد فضای شخصی و حریم خصوصی تعیین کنید.
  16. از وابستگی بیش از حد عاطفی به یکدیگر خودداری کنید.
  17. آنها را تشویق کنید تا علایق و علایق خود را خارج از دوستی شما دنبال کنند.
  18. به تصمیم‌ها و انتخاب‌های آنها احترام بگذارید، حتی اگر درگیر فعالیت‌های عاشقانه با دیگران باشد.
  19. به نحوه برقراری ارتباط از طریق پیامک یا تعاملات رسانه های اجتماعی توجه داشته باشید.
  20. شبکه های اجتماعی

  21. زمان تنهایی را با هم محدود کنید تا زمانی که پویایی افلاطونی به طور محکم برقرار شود.
  22. از هر نشانه‌ای از علاقه‌ی عاشقانه‌ی طولانی‌مدت آگاه باشید و آشکارا با آنها صحبت کنید.
  23. از هدایت آنها و یا دادن امید کاذب به یک رابطه عاشقانه خودداری کنید.
  24. اگر آنها برای تعدیل احساسات خود به فضا یا زمان نیاز دارند، درک کنید.
  25. دوستی را که با هم ایجاد کرده اید جشن بگیرید و قدردانی کنید.
  26. برای تقویت ماهیت افلاطونی رابطه، در اعمال و گفتار خود ثابت قدم باشید.

به یاد داشته باشید، هر موقعیتی منحصر به فرد است، و تطبیق این مراحل و نکات بر اساس شرایط خاص خود و فرد درگیر ضروری است.

سه مرجع معتبر یا نام دامنه:

  1. روانشناسی امروز - یک منبع قابل اعتماد ارائه کننده مقالات و بینش های مرتبط با روانشناسی، روابط، و رفتار انسانی.
  2. Healthline - یک وب سایت معتبر سلامت که موضوعات مختلفی از جمله روابط و رفاه عاطفی را پوشش می دهد.
  3. Verywell Mind - منبع قابل اعتمادی که مشاوره و اطلاعات تخصصی در مورد سلامت روان، روابط و توسعه شخصی ارائه می‌دهد.
  4. mental health-سلامت روانی

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[یکشنبه 1404-01-17] [ 05:31:00 ق.ظ ]




داشتن پوستی تمیز و شفاف آرزوی بسیاری از افراد است، زیرا به داشتن ظاهری سالم و جوان کمک می کند. دستیابی به پوستی تمیز و شفاف نیاز به اقدامات مداوم مراقبت از پوست و اتخاذ یک سبک زندگی سالم دارد. در اینجا هفت مرحله برای کمک به شما برای دستیابی به پوستی تمیز و شفاف آورده شده است:

مرحله 1: پوست خود را دو بار در روز تمیز کنید

پاکسازی پوست اولین قدم در هر روتین مراقبت از پوست است. این به از بین بردن کثیفی، روغن و ناخالصی هایی که میتوانند منافذ شما را مسدود کرده و منجر به ایجاد جوش شوند، کمک می کند. از یک پاک کننده ملایم مناسب برای نوع پوست خود استفاده کنید و صورت خود را دو بار در روز - یک بار صبح و یک بار قبل از خواب - تمیز کنید.

مرحله ۲: به طور مرتب لایه برداری کنید

لایه برداری برای از بین بردن سلول های مرده پوست که میتوانند روی سطح پوست شما جمع شده و منجر به تیرگی و مسدود شدن منافذ پوست شوند، ضروری است. یک لایه بردار ملایم انتخاب کنید و 1 تا 2 بار در هفته از آن استفاده کنید تا پوستی شاداب و درخشان پیدا کنید.

مرحله 3: مرطوب کردن روزانه

مرطوب کردن برای حفظ رطوبت و سلامت پوست بسیار مهم است. پس از پاکسازی، از مرطوب کننده مناسب نوع پوست خود استفاده کنید تا رطوبت را حفظ کرده و از خشکی آن جلوگیری کند. برای جلوگیری از مسدود شدن منافذ پوست، محصولات غیر کومدون زا را انتخاب کنید.

مرحله 4: از پوست خود در برابر آفتاب محافظت کنید

محافظت در برابر آفتاب برای حفظ پوست تمیز و شفاف حیاتی است. قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر UV می‌تواند منجر به پیری زودرس، لکه های خورشیدی و سایر مشکلات پوستی شود. روزانه حتی در روزهای ابری از کرم ضد آفتاب با حداقل SPF 30 استفاده کنید.

مرحله 5: از لمس صورت خود خودداری کنید

لمس مکرر صورت می‌تواند آلودگی، باکتری و روغن را از دستان شما به پوست شما منتقل کند و به طور بالقوه منجر به ایجاد جوش شود. سعی کنید در طول روز از دست زدن به صورت خود بپرهیزید، مخصوصا اگر دست های شما تمیز نیست.

مرحله 6: از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید

آنچه می خورید می‌تواند بر سلامت پوست شما تأثیر بگذارد. از یک رژیم غذایی متعادل و غنی از میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و پروتئین های بدون چربی استفاده کنید. از مصرف بیش از حد غذاهای شیرین و چرب خودداری کنید، زیرا میتوانند به مشکلات پوستی کمک کنند.

مرحله ۷: هیدراته بمانید و به اندازه کافی بخوابید

نوشیدن مقدار کافی آب به مرطوب نگه داشتن پوست و دفع سموم کمک می کند. حداقل هشت لیوان آب در روز مصرف کنید. این را هم توجه کنید که، خواب کافی برای جوانسازی و ترمیم پوست بسیار مهم است. هر شب 7 تا 8 ساعت خواب با کیفیت را هدف قرار دهید.

این را هم توجه کنید که مراحل، در اینجا 37 نکته برای تقویت بیشتر پوست تمیز و شفاف وجود دارد:

  1. قبل از خواب آرایش را پاک کنید.
  2. از محصولات آرایشی غیر کومدون زا استفاده کنید.
  3. برس های آرایش خود را مرتباً تمیز کنید.
  4. از بهره‌گیری از صابون ها یا پاک کننده های تند خودداری کنید.
  5. هنگام شستن صورت از آب ولرم استفاده کنید.
  6. به جای اینکه صورت خود را با حوله بمالید، آن را خشک کنید.
  7. پس از پاکسازی از یک تونر برای متعادل کردن سطح pH پوست استفاده کنید.
  8. یک یا دو بار در هفته از ماسک صورت استفاده کنید.
  9. قرار گرفتن در معرض آلاینده های محیطی را محدود کنید.
  10. جوش ها را بیرون نیاورید یا فشار ندهید.
  11. موهای خود را تمیز و دور از صورت خود نگه دارید.
  12. روبالشی‌ها را مرتباً تعویض کنید تا از تجمع باکتری جلوگیری شود.
  13. از سیگار کشیدن و مصرف زیاد الکل خودداری کنید.
  14. سطوح استرس را از طریق تکنیک های آرام سازی مدیریت کنید.
  15. از یک مرطوب کننده در محیط های خشک برای جلوگیری از کم آبی پوست استفاده کنید.
  16. زیاد لایه برداری نکنید، زیرا می‌تواند پوست را تحریک کند.
  17. از قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آب داغ هنگام دوش گرفتن یا حمام خودداری کنید.
  18. اگر پوست حساسی دارید از محصولات مراقبت از پوست بدون عطر استفاده کنید.
  19. آنتی اکسیدان ها را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید.
  20. از استفاده بیش از حد از محصولات مراقبت از پوست به طور همزمان خودداری کنید.
  21. هنگام پاک کردن آرایش چشم ملایم باشید تا از کشیدن پوست ظریف اطراف چشم جلوگیری کنید.
  22. از یک حوله یا دستمال تمیز برای پاک کردن صورت خود در طول روز استفاده کنید.
  23. از قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید بخصوص در ساعات اوج مصرف خودداری کنید.
  24. از لباس‌های محافظ، مانند کلاه و عینک آفتابی، در بیرون از منزل استفاده کنید.
  25. پوست خود را بعد از تعریق تمیز کنید تا ناخالصی ها از بین برود.
  26. از بهره‌گیری از تخت های برنزه کننده یا لامپ های آفتابی خودداری کنید.
  27. موارد مراقبت از پوست شخصی را با دیگران به اشتراک نگذارید.
  28. از یک بالم لب ملایم برای مرطوب نگه داشتن لب های خود استفاده کنید.
  29. اسیدهای چرب امگا 3 را برای سلامت پوست در رژیم غذایی خود بگنجانید.
  30. مصرف کافئین را محدود کنید، زیرا می‌تواند پوست را کم آب کند.
  31. از بهره‌گیری از اسکراب های خشن روی پوست های حساس خودداری کنید.
  32. هنگام اصلاح از تیغ تمیز و کرم موبر استفاده کنید.
  33. از بهره‌گیری از محصولات مراقبت از پوست با مواد محرک مانند الکل یا عطرها خودداری کنید.
  34. برای نتایج مطلوب، با روال مراقبت از پوست خود سازگار باشید.
  35. برای تبلیغ شخصی مراقبت از پوست با یک متخصص پوست مشورت کنیدمعاون در صورت نیاز.
  36. از پوست خود در برابر شرایط آب و هوایی شدید، مانند باد سرد یا گرمای خشک محافظت کنید.
  37. صبور باشید و به مراقبت از پوست خود زمان بدهید تا نتایج را نشان دهد.

روی مداوم از این مراحل و نکات، می‌توانید به مرور زمان پوست تمیزتر و شفاف تری داشته باشید.

سه مرجع معتبر/نام دامنه:

  1. آکادمی پوست آمریکا (AAD) - AAD یک سازمان حرفه ای از متخصصان پوست است که اطلاعات قابل اعتمادی را در مورد موضوعات مختلف مرتبط با پوست، از جمله روال ها و اقدامات مراقبت از پوست ارائه می دهد.
  2. Mayo Clinic - Mayo Clinic یک موسسه تحقیقاتی پزشکی مشهور است که اطلاعات مبتنی بر شواهد را در مورد مراقبت از پوست و موضوعات سلامت عمومی ارائه می دهد.
  3. WebMD - WebMD یک منبع قابل اعتماد از اطلاعات پزشکی است که طیف وسیعی از موضوعات مرتبط با سلامت، از جمله نکات و اقدامات مراقبت از پوست را پوشش می دهد.
موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[جمعه 1404-01-15] [ 01:25:00 ب.ظ ]




پرداختن به موضوع خودکشی با حساسیت و دقت بسیار مهم است. اگر شما یا شخصی که می شناسید با افکار خودکشی دست و پنجه نرم می کنید، بسیار مهم است که فوراً به دنبال کمک حرفه ای باشید. گام ها و نکات زیر می‌تواند راهنمایی و پشتیبانی برای غلبه بر این افکار باشد:

مرحله 1: کمک بگیرید یکی از مهمترین مراحل در توقف افکار خودکشی کمک گرفتن است. این را می توان با اعتماد به یک دوست قابل اعتماد، عضو خانواده یا متخصص سلامت روان انجام داد. آنها میتوانند حمایت عاطفی ارائه دهند، راهنمایی کنند و شما را با منابع مناسب مرتبط کنند.

mental health-سلامت روانی

مرحله 2: ایجاد یک سیستم پشتیبانی ایجاد یک سیستم پشتیبانی قوی برای مقابله با افکار خودکشی ضروری است. اطراف خود را با افرادی احاطه کنید که فهمیده، همدل و مایل به گوش دادن هستند. پیوستن به گروه‌های حمایتی یا شرکت در جلسات درمانی نیز می‌تواند حس تعلق و درک را ایجاد کند.

مرحله 3: به دنبال کمک حرفه ای باشید مشاوره با یک متخصص سلامت روان مانند یک درمانگر، مشاور یا روانپزشک در مواجهه با افکار خودکشی بسیار مهم است. این متخصصان برای ارائه مداخلات موثر آموزش دیده اند و میتوانند شما را در روند بهبودی راهنمایی کنند.

مرحله 4: توسعه راهبردهای مقابله ای یادگیری مکانیسم های مقابله ای سالم می‌تواند به مدیریت موثر افکار خودکشی کمک کند. در فعالیت هایی شرکت کنید که باعث شادی شما می شود، مانند سرگرمی ها، ورزش، یا خروجی های خلاقانه. تکنیک های تمدد اعصاب مانند تمرینات تنفس عمیق یا مدیتیشن ذهن آگاهی را برای کاهش استرس و اضطراب تمرین کنید.

خلاقیت و نوآوری

مرحله 5: ایجاد یک برنامه ایمنی طرح ایمنی مجموعه ای شخصی از استراتژی ها است که برای ایمن نگه داشتن شما در زمان بحران طراحی شده است. این معمولاً شامل تماس‌های اضطراری، راهبردهای مقابله، و اقداماتی است که باید در هنگام تجربه افکار شدید خودکشی انجام دهید. ایجاد یک برنامه ایمنی با کمک یک متخصص سلامت روان می‌تواند احساس امنیت را ایجاد کند.

مرحله 6: برنامه های درمانی را دنبال کنید اگر تشخیص داده شده است که یک بیماری روانی دارید، بسیار مهم است که به برنامه درمانی خود پایبند باشید. این ممکن است شامل مصرف داروهای تجویز شده، شرکت در جلسات درمانی یا شرکت در برنامه های حمایتی باشد. ثبات و تعهد به درمان می‌تواند به طور قابل توجهی فراوانی و شدت افکار خودکشی را کاهش دهد.

نکاتی برای توقف فکر کردن به خودکشی:

  1. از انزوا بپرهیزید: با دیگران در ارتباط باشید و از منزوی شدن خود بپرهیزید، زیرا تنهایی می‌تواند افکار منفی را تشدید کند.
  2. محدود کردن دسترسی به وسایل: اگر در معرض خطر هستید، مهم است که دسترسی به هر وسیله ای را که می‌تواند برای آسیب رساندن به خود استفاده شود حذف یا محدود کنید.
  3. خود را آموزش دهید: در مورد پیشگیری از خودکشی، علائم هشداردهنده و عوامل خطر بیاموزید تا وضعیت خود و دیگران را بهتر درک کنید.
  4. حواس خود را پرت کنید: در فعالیت هایی شرکت کنید که توجه شما را از افکار منفی منحرف می کند، مانند خواندن کتاب، تماشای فیلم یا گذراندن وقت با عزیزان.
  5. احساسات خود را بیان کنید: افکار و عواطف خود را با یک فرد قابل اعتماد در میان بگذارید که بتواند حمایت و درک شما را فراهم کند.
  6. افکار منفی را به چالش بکشید: الگوهای افکار منفی را با جایگزین کردن آنها با جایگزین های مثبت یا واقع بینانه شناسایی و به چالش بکشید.
  7. مراقبت از خود را تمرین کنید: فعالیت‌های خودمراقبتی را که سلامت جسمی و عاطفی را ارتقا می‌دهند، اولویت دهید، مانند خواب کافی، خوردن وعده‌های غذایی مغذی، و درگیر شدن در تکنیک‌های آرامش‌بخش.
  8. ارتقا

  9. اهداف قابل دستیابی تعیین کنید: اهداف واقع بینانه برای خود تعیین کنید تا حس هدف و موفقیت را ایجاد کنید.
  10. بهره‌گیری از خطوط تلفن یا خطوط کمکی: اطلاعات تماس خطوط کمکی را برای کمک فوری در مواقع بحران در دسترس قرار دهید.
  11. اجتناب از سوء مصرف مواد: از مصرف الکل یا مواد مخدر به عنوان راهی برای مقابله با افکار خودکشی خودداری کنید، زیرا می‌توانند ناراحتی عاطفی را تشدید کنند.
  12. محیط مثبتی ایجاد کنید: اطراف خود را با تأثیرات مثبت احاطه کنید، چه از طریق روابط حمایتی یا محتوای رسانه ای نشاط بخش.
  13. در فعالیت بدنی شرکت کنید: ورزش منظم باعث ترشح اندورفین می شود که می‌تواند خلق و خو را بهبود بخشد و خطر افکار خودکشی را کاهش دهد.
  14. ذهن‌آگاهی را تمرین کنید: ذهن‌آگاهی را از طریق تکنیک‌هایی مانند مدیتیشن یا یوگا برای افزایش خودآگاهی و مدیریت استرس پرورش دهید.
  15. درگیر شدن در کار داوطلبانه: کمک به دیگران می‌تواند حس هدفمندی را ایجاد کندd تحقق، که می‌تواند در مبارزه با افکار خودکشی مفید باشد.
  16. امیدوار بمانید: به یاد داشته باشید که بهبودی امکان پذیر است و با گذشت زمان، حمایت و مداخلات مناسب، افکار خودکشی کاهش می یابد.

به یاد داشته باشید، این مراحل و نکات جهت ارائه راهنمایی و پشتیبانی کلی است. مشورت با یک متخصص سلامت روان برای مشاوره و درمان شخصی بسیار مهم است.

سه مرجع معتبر که در تهیه این مقاله از آنها استفاده شده:

  1. خط نجات ملی پیشگیری از خودکشی (suicidepreventionlifeline.org)

    • خط حیات پیشگیری از خودکشی ملی یک منبع قابل اعتماد است که خدمات مداخله در بحران و پیشگیری از خودکشی را ارائه می دهد. وب سایت آنها اطلاعات ارزشمندی در مورد استراتژی های پیشگیری از خودکشی، علائم هشدار دهنده و منابع موجود ارائه می دهد.

  2. کلینیک مایو (mayoclinic.org)

    • کلینیک مایو یک موسسه پزشکی مشهور است که اطلاعات جامعی را در مورد موضوعات مختلف سلامت از جمله پیشگیری از خودکشی ارائه می دهد. وب سایت آنها توصیه های متخصص، گزینه های درمانی و استراتژی های مقابله ای را برای افرادی که با افکار خودکشی دست و پنجه نرم می کنند ارائه می دهد.

  3. بنیاد آمریکایی برای پیشگیری از خودکشی (afsp.org)

    • بنیاد آمریکایی برای پیشگیری از خودکشی یک سازمان پیشرو است که به درک و پیشگیری از خودکشی از طریق تحقیق، آموزش و حمایت اختصاص دارد. وب سایت آنها منابع مبتنی بر شواهد در مورد پیشگیری از خودکشی، حمایت از سلامت روان، و برنامه های کمک به بازماندگان ارائه می دهد.

موضوعات: بدون موضوع, آموزشی  لینک ثابت
[چهارشنبه 1404-01-13] [ 11:07:00 ب.ظ ]




اگر به دنبال دستیابی به یک درخشش طبیعی و جوانی هستید، فوندیشن های درخشان یک راه عالی برای پایه آرایش شما هستند. این محصولات با فرمولاسیون های سبک و روشن کننده خود به شما کمک می کنند تا جلوه ای بی عیب و درخشان ایجاد کنید.

آموزش آرایش

6 بهترین فوندیشن درخشان

  • Giorgio Armani Luminous Silk Foundation: یک فوندیشن کلاسیک که به خاطر پوشش ابریشمی، درخشش درونی و ماندگاری طولانی مدت خود معروف است.
  • NARS Sheer Glow Foundation: یک فوندیشن سبک و با ساختارپذیری متوسط که درخشش طبیعی را به پوست می بخشد و جلوه ای بدون نقص ایجاد می کند.
  • Lancôme Skin Feels Good Skin Nourishing Foundation: یک فوندیشن مرطوب کننده و ملایم که با عصاره های گیاهی غنی شده است تا درخشش سالم را تقویت کند.
  • Charlotte Tilbury Hollywood Flawless Filter: یک پرایمر و هایلایتر دوکاره که پوست را با درخشش شیشه ای می پوشاند و به ایجاد یک جلوه بی عیب تبدیل می شود.
  • Maybelline Dream Radiant Liquid Foundation: یک فوندیشن مقرون به صرفه که با فرمولاسیون غنی از عصاره های گیاهی خود درخشش تازه ای به پوست می بخشد.
  • Estée Lauder Double Wear Stay-in-Place Glow Foundation: یک فوندیشن ماندگار و درخشان که پوشش کامل می دهد و در طول روز ظاهر تازه ای به پوست می بخشد.

نکاتی برای بهره‌گیری از فوندیشن های درخشان

برای استفاده صحیح از فوندیشن های درخشان، چند نکته را در نظر داشته باشید:

انتخاب سایه مناسب

سایه ای را انتخاب کنید که با رنگ پوست شما مطابقت داشته باشد تا درخشش طبیعی به نظر برسد.

فوندیشن های درخشان برای بسیاری از افراد یک انتخاب محبوب هستند زیرا به پوست ظاهری درخشان و سالم می بخشند. این فوندیشن ها حاوی مواد مرطوب کننده ای هستند که پوست را آبرسانی کرده و باعث می شوند صاف تر و درخشان تر به نظر برسد.

آموزش آرایش دخترونه ساده

اگر به دنبال یک فوندیشن درخشان هستید، چند نکته وجود دارد که باید در نظر بگیرید:

نوع پوست

نوع پوست خود را در نظر بگیرید. اگر پوست خشکی دارید، یک فوندیشن درخشان با پایه کرم برای آبرسانی پوست شما مناسب تر خواهد بود. اگر پوست چربی دارید، ممکن است یک فوندیشن مات تر را ترجیح دهید.

پوشش

پوشش مورد نظر خود را در نظر بگیرید. اگر می خواهید آکنه یا لک را بپوشانید، ممکن است به یک فوندیشن با پوشش کامل یا متوسط نیاز داشته باشید. اگر فقط می خواهید کمی رنگ به پوست خود اضافه کنید، یک فوندیشن سبک تر ممکن است کافی باشد.

برندها

چند برند معروف فوندیشن درخشان عبارتند از:

فوندیشن درخشان لومینوس نوتروژینا

فوندیشن درخشان هیالورونیک اسید لورآل پاریس

فوندیشن درخشان تی سی پی اف 8 مات تارت

فوندیشن درخشان ایلومینیتور آرمانی جورجیو آرمانی

فوندیشن درخشان دولچه و گابانا لایت بلو

با بهره‌گیری از فوندیشن های درخشان، ظاهری درخشان و شاداب به پوست خود هدیه دهید.

در اینجا بهترین فوندیشن های درخشان را برای انواع پوست معرفی می کنیم:

فوندیشن درخشان اوریفلیم با اس پی اف 30

این فوندیشن با فرمول سبک و مرطوب کننده خود، پوششی متوسط تا کامل با ظاهری درخشان ایجاد می کند. حاوی اس پی اف 30 برای محافظت از پوست در برابر آفتاب است.

مناسب برای انواع پوست، مخصوصا پوست های نرمال.

فوندیشن درخشان میلانی کانسیلد

این فوندیشن 2 در 1 که به عنوان کانسیلر و فوندیشن عمل می کند، ظاهری طبیعی با درخششی ظریف ایجاد می کند. بافتی سبک دارد که به راحتی روی پوست پخش می شود.

مناسب برای انواع پوست، مخصوصا پوست های چرب و مختلط.

فوندیشن درخشان دبورا

این فوندیشن با فناوری “Glo-Effect” خود، پوست را با ظاهری درخشان و مرطوب می کند. حاوی ویتامین E و آنتی اکسیدان برای تغذیه و محافظت از پوست است.

مناسب برای انواع پوست، مخصوصا پوست های خشک و معمولی.

در دنیای آرایش، فوندیشن یکی از ملزومات اصلی برای ایجاد یک پایه صاف و بی عیب است. در حالی که بسیاری از فوندیشن ها با هدف ایجاد ظاهری مات طراحی شده اند، فوندیشن های درخشان محبوبیت زیادی پیدا کرده اند و میتوانند به شما در دستیابی به پوستی درخشنده و شاداب کمک کنند.

فوندیشن های درخشان حاوی ذرات ریز بازتابنده هستند که نور را به پوست منعکس می کنند و باعث درخشش طبیعی می شوند. این ذرات از سوی دیگر میتوانند به محو کردن نواقص و یکدست شدن رنگ پوست کمک کنند.

ترفند های آرایشی در خانه

بهترین فوندیشن های درخشان

انتخاب بهترین فوندیشن درخشان به نوع پوست و ترجیحات شخصی شما بستگی دارد. در اینجا چند گزینه برتر آورده شده است:

فوندیشن استی لودر دابل ویر گلد Double Wear Golden Nude: این فوندیشن با ماندگاری طولانی دارای فرمولی سبک و در عین حال پوشاننده است که به پوست ظاهری درخشان و با طراوت می بخشد.

فوندیشن استی لودر دابل ویر گلد

فوندیشن فنت بیوتی پرو فیلتر سافت مات Fenty Beauty Pro Filt’r Soft Matte: این فوندیشن دارای فرمولی انعطاف پذیر است که هم یک پوشش طبیعی و هم یک درخشش ظریف ارائه می دهد و برای طیف گسترده ای از رنگ های پوست مناسب است.

فوندیشن شارلوت تیلبری هالیوود فیلتر Charlotte Tilbury Hollywood Flawless Filter: این مرطوب کننده با رنگ های چندگانه می‌تواند به عنوان یک پرایمر، هایلایتر یا به تنهایی برای ایجاد ظاهری درخشان استفاده شود.

۱- فوندیشن درخشان Luminous Silk از جورجیو آرمانی





این فوندیشن پرفروش به دلیل فرمول سبک و درخشانش شهرت دارد. بافت ابریشمی آن به راحتی روی پوست پخش می‌شود و جلوه‌ای طبیعی و درخشان ایجاد می‌کند. این را هم در نظر داشته باشید که، حاوی مواد مرطوب‌کننده بوده و از خشکی پوست جلوگیری می‌کند.



۲- فوندیشن درخشان Nars Sheer Glow





این فوندیشن نیز بافتی سبک و قابل ساخت دارد که پوششی طبیعی تا متوسط ایجاد می‌کند. فرمول آن حاوی ترکیبات مغذی بوده و به روشن و یکدست شدن پوست کمک می‌کند. Nars Sheer Glow برای انواع پوست، به ویژه پوست‌های ترکیبی تا چرب مناسب است.



۳- فوندیشن درخشان Dior Forever Natural Nude





این فوندیشن از دیور که در رنگ‌های متنوعی عرضه می‌شود، جلوه‌ای مات با درخشش طبیعی ایجاد می‌کند. فرمول آن حاوی گل صدتومانی بوده که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند. Dior Forever Natural Nude برای انواع پوست، به ویژه پوست‌های نرمال تا خشک مناسب است.



۴- فوندیشن درخشان Estée Lauder Double Wear Nude Water Fresh





این فوندیشن از استی لادر بافت آبی سبکی دارد که به راحتی روی پوست پخش می‌شود و پوشش متوسطی ایجاد می‌کند. فرمول آن حاوی اسید هیالورونیک بوده و آبرسانی پوست را برای تا ۲۴ ساعت تأمین می‌کند. Double Wear Nude Water Fresh برای انواع پوست، به ویژه پوست‌های چرب تا نرمال مناسب است.



۵- فوندیشن درخشان Maybelline Dream BB Fresh





این فوندیشن مقرون به صرفه از میبلین، گزینه خوبی برای کسانی است که به دنبال درخششی طبیعی و پوششی سبک هستند. بافت آن سبک و آبرسان بوده و به بهبود ظاهر پوست کمک می‌کند. Maybelline Dream BB Fresh برای انواع پوست، به ویژه پوست‌های خشک تا نرمال مناسب است.



بهترین فوندیشن‌های درخشان



داشتن پوستی درخشان و شاداب آرزوی هر فردی است. فوندیشن‌های درخشان می‌توانند نقش مهمی در ایجاد این درخشش و طراوت ایفا کنند. این فوندیشن‌ها با فرمولاسیون خاص خود، نور را به طور طبیعی منعکس کرده و به پوست ظاهری براق و سالم می‌بخشند.



فوندیشن Dior Forever Skin Glow



این فوندیشن نه تنها درخششی طبیعی به پوست می‌بخشد، بلکه حاوی مواد مغذی و مرطوب کننده نیز هست و از پوست محافظت می‌کند. بافت ابریشمی آن به راحتی روی پوست پخش می‌شود و پوششی متوسط و قابل ساخت دارد.



فوندیشن YSL Touche Éclat All-in-One Glow Foundation



این فوندیشن ترکیبی از کانسیلر و فوندیشن است که به یکدست کردن رنگ پوست و ایجاد درخششی طبیعی کمک می‌کند. فرمولاسیون آن حاوی اسید هیالورونیک است که باعث آبرسانی و صاف شدن پوست می‌شود.



بهترین فوندیشن های درخشان برای داشتن آرایشی بی نقص



فوندیشن های درخشان میتوانند پوست شما را درخشان و سالم نشان دهند و به شما کمک کنند آرایشی درخشان و بی نقص داشته باشید. در اینجا برخی از بهترین فوندیشن های درخشان موجود در بازار را به شما معرفی می کنیم:



فوندیشن درخشان هدی موجی



این فوندیشن با پوشش متوسط تا کامل خود، درخشش پوست شما را تقویت کرده و ظاهری یکدست و باطراوت به آن می دهد. حاوی ویتامین C و E است که به محافظت از پوست شما در برابر آسیب های محیطی کمک می کند.



فوندیشن درخشان نارس



این فوندیشن سبک و ماندگار، پوست را هیدراته کرده و ظاهری درخشان و طبیعی به آن می بخشد. با عصاره گل رز غنی شده است که به تسکین و تسکین پوست کمک می کند.



فوندیشن درخشان شارلوت تیلبری



این فوندیشن با پوشش قابل تنظیم، می‌تواند از سبک تا کامل متغیر باشد و ظاهری درخشان و بی عیب و نقص به شما هدیه می دهد. حاوی اسید هیالورونیک است که پوست را هیدراته کرده و آن را نرم و لطیف می کند.



فوندیشن درخشان میبلین



این فوندیشن مقرون به صرفه، فرمولی سبک و در عین حال ماندگار دارد و پوست را با درخششی طبیعی روشن می کند. با ویتامین B3 و E غنی شده است که به بهبود ظاهر کلی پوست کمک می کند.



فوندیشن درخشان لورآل



این فوندیشن در دو نوع فینیش مات و براق موجود است و برای انواع پوست مناسب است. حاوی عصاره گل رز و اسید هیالورونیک است که به آبرسانی و تغذیه پوست کمک کرده و ظاهری سالم و درخشان به آن می دهد.



فوندیشن های درخشان بخش مهمی از آرایش بی عیب و نقص هستند و میتوانند به شما ظاهری درخشان و سالم ببخشند. در اینجا بهترین فوندیشن های درخشان از برترین برندهای آرایشی آورده شده است که حتما باید آنها را امتحان کنید:



۱. فوندیشن درخشان فوراور




فوندیشن درخشان فوراور، با پوشش متوسط و قابلیت ساخت بالا، ظاهری طبیعی و درخشان ایجاد می کند. فرمول حاوی عصاره آووکادو و ویتامین E پوست را تغذیه و مرطوب می کند و در تمام طول روز ماندگار می ماند.



۲. فوندیشن درخشان Estee Lauder Double Wear




فوندیشن درخشان Estee Lauder Double Wear با پوشش کامل خود، لکه ها و لک های پوست را به طور موثر پنهان می کند. فرمول کنترل کننده چربی، تا ۲۴ ساعت ماندگاری دارد و در عین حال ظاهر درخشان و طبیعی را برای پوست ایجاد می کند.



۳. فوندیشن درخشان Charlotte Tilbury Airbrush Flawless Foundation




فوندیشن درخشان Charlotte Tilbury Airbrush Flawless Foundation، با پوشش قابل تنظیم، از سبک تا کامل، ظاهری بی نقص و با ظاهری طبیعی ایجاد می کند. فرمول با اسید هیالورونیک و گل رز از پوست محافظت می کند و آن را مرطوب و درخشان نگه می دارد.



1. فوندیشن Dior Forever Skin Glow




این فوندیشن انقلابی از برند دیور به لطف فرمولاسیون 24 ساعته و پوشانندگی سبک تا متوسط خود، مورد علاقه آرایشگران سراسر جهان است. حاوی عصاره گل هیبیسکوس است که به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند و درخشندگی طبیعی ایجاد می کند.



2. فوندیشن Lancôme Skin Feels Good Skin Nourishing Foundation




این فوندیشن بافتی سبک و مایع دارد که به راحتی روی پوست پخش می شود و جلوه ای طبیعی و درخشان ایجاد می کند. حاوی اسید هیالورونیک است که به حفظ رطوبت پوست و جلوگیری از خشک شدن آن کمک می کند.



3. فوندیشن NARS Sheer Glow Foundation




این فوندیشن با پوشانندگی سبک تا متوسط و بافتی بسیار سبک، برای ایجاد جلوه ای طبیعی و درخشان کاملا مطلوب است. حاوی ویتامین C است که به روشن شدن پوست و کاهش لک های تیره کمک می کند.



4. فوندیشن Yves Saint Laurent Touche Éclat All-in-One Glow Foundation




این فوندیشن جزء محصولات پرفروش برند ایو سن لوران است و به دلیل ایجاد جلوه ای درخشان و طبیعی شهرت دارد. حاوی میکروشیمرهای ظریف است که به پراکنده کردن نور و ایجاد درخشندگی ملایم کمک می کند.



5. فوندیشن MAC Face and Body Foundation




این فوندیشن با پوشانندگی قابل تنظیم، از سبک تا متوسط، برای انواع پوست مناسب است. حاوی گلیسیرین است که به مرطوب نگه داشتن پوست کمک می کند و از ایجاد کدری یا خشکی جلوگیری می کند.




قبل از اینکه به معرفی انواع فوندیشن بپردازیم، بیایید ویژگی های یک فوندیشن درخشان خوب را بررسی کنیم:



ویژگی های یک فوندیشن درخشان خوب




یک فوندیشن درخشان خوب باید ویژگی های زیر را داشته باشد:




  • بافت سبک و آبکی

  • پوشش قابل تنظیم از پوشانندگی کم تا متوسط

  • حاوی مواد مرطوب کننده برای آبرسانی پوست

  • فاقد روغن و مواد مات کننده

  • درخشش طبیعی و ظریف

  • l>


    پیشنهادهای ما برای بهترین فوندیشن های درخشان




    در ادامه، برخی از بهترین فوندیشن های درخشان موجود در بازار را معرفی می کنیم:



    1. نارس شیر لیفتینگ تینت




    این فوندیشن پرفروش، پوشانندگی قابل تنظیمی از کم تا متوسط ​​را ارائه می دهد. حاوی عصاره تامانو و آدنیزین است که پوست را آبرسانی و سفت می کند و درخششی زیبا و طبیعی ایجاد می کند.



    2. فنت بیوتی پرو فیلت نو فیلتر




    فوندیشن بیوتی فنتی پرو فیلت در طیف وسیعی از سایه ها عرضه می شود و پوشانندگی متوسط ​​اما قابل ساخت دارد. فرمول سبک آن به راحتی روی پوست پخش می شود و درخششی بی نقص و شبنم دار ایجاد می کند.



    3. شارلوت تیلبری هالیوود فلولس فیلتر




    این فوندیشن یک فیلتر زیبا کننده پوست است که درخششی طبیعی و بی عیب ایجاد می کند. حاوی عصاره گل رز و موهای دریایی است که به روشن شدن و آبرسانی پوست کمک می کند.



    4. آرمی مارچیو نودو ناتینگ بیوتی بال

    این فوندیشن منحصر به فرد دارای بافت بی نظیر کرم به مایع است که پوشانندگی کم و درخششی ظریف ایجاد می کند. فرمول آن سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مرطوب کننده است و به پوست ظاهری سالم و شاداب می دهد.

    5. جورجیو آرمانی لومینوس سیلک فوندیشن

    لومینوس سیلک فوندیشن به دلیل فرمول ابریشمی و سبک و از سوی دیگر پوشانندگی قابل ساخت خود مشهور است. درخشش طبیعی ایجاد می کند که در طول روز ماندگار می شود و به پوست شما ظاهری بی نقص و درخشان می دهد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
[یکشنبه 1403-11-21] [ 05:53:00 ب.ظ ]




کانتورینگ مژه یک تکنیک آرایشی است که به بلندتر و پرتر نشان دادن مژه ها کمک می کند.

نحوه کانتورینگ مژه

  • مرحله 1: با یک مداد چشم مشکی یا قهوه ای تیره، یک خط نازک در امتداد خط مژه خود بکشید.
  • مرحله 2: خط را به سمت بالا و بیرون محو کنید تا یک سایه ایجاد کنید.
  • مرحله 3: با یک سایه چشم روشن، روی خط کان تورینگ بمالید تا آن را با هم ترکیب کنید.
  • مرحله 4: با بهره‌گیری از ریمل، به مژه های خود حجم و طول بدهید.
  • مرحله 5: یک لایه دیگر از ریمل اضافه کنید تا به تثبیت آن کمک کند.

در اینجا چند نکته اضافی وجود دارد:

بهره‌گیری از چندین سایه

شما می‌توانید برای ایجاد عمق بیشتر از چندین سایه چشم استفاده کنید. از یک سایه روشن در انتهای داخلی چشم و یک سایه تیره تر در انتهای بیرونی استفاده کنید.

بهره‌گیری از ریمل حجم دهنده

برای حجم دادن به مژه ها، از ریملی استفاده کنید که مخصوص حجم دادن طراحی شده باشد. این کار به ایجاد مژه هایی پر و پف دار کمک می کند.

کانتورینگ مژه، تکنیکی نوین در آرایش چشم است که به ایجاد عمق و جلوه بیشتر در ناحیه چشم کمک می‌کند.

این تکنیک شبیه به کانتورینگ صورت است، با این تفاوت که در اینجا از خط چشم‌های روشن و تیره برای برجسته‌سازی و اصلاح فرم مژه‌ها استفاده می‌شود.

نحوه کانتورینگ مژه

برای کانتورینگ مژه، به دو رنگ خط چشم نیاز دارید: یکی تیره و یکی روشن‌تر.

ابتدا با خط چشم تیره، خطی نازک و نازک در امتداد خط مژه بالایی، دقیقاً در پایه مژه‌ها، بکشید. این خط به تعریف و پررنگ نشان دادن مژه‌ها کمک می‌کند.

بهره‌گیری از خط چشم روشن

سپس، از خط چشم روشن‌تر برای ایجاد سایه و عمق استفاده کنید.

یک خط نازک از خط چشم روشن را در قسمت بیرونی و گوشه داخلی چشم بکشید، درست زیر خط مژه بالایی. این خط به ایجاد توهم مژه‌های بلندتر و پرپشت‌تر کمک می‌کند.

کانترینگ مژه، تکنیکی در آرایش است که با بهره‌گیری از سایه چشم یا مداد چشم برای ایجاد عمق و بعد به چشمان شما استفاده می شود.

این کار بر اساس اصل کانترینگ صورت انجام می شود، که شامل بهره‌گیری از سایه های تیره تر برای حجیم کردن و برجسته کردن ناحیه های خاص و سایه های روشن تر برای برجسته کردن و روشن کردن آنها است.

نحوه کانترینگ مژه

برای کانترینگ مژه، به سایه چشم یا مداد چشم به رنگ تیره تر از رنگ طبیعی مژه هایتان نیاز دارید.

مراحل انجام کار به شرح زیر است:

کانترینگ گوشه بیرونی چشم

با بهره‌گیری از سایه چشم یا مداد چشم تیره، یک خط نازک در امتداد خط مژه پایینی خود، از گوشه بیرونی چشم تا وسط آن، بکشید.

این کار باعث می شود گوشه بیرونی چشم شما حجیم تر به نظر برسد.

کانتورینگ چشم یا همان زیرسازی مژه، تکنیکی است که به کمک آن می توان چشم ها را درشت تر، برجسته تر و جذاب تر نشان داد.

برای انجام کانتورینگ مژه، از یک مداد یا سایه چشم تیره استفاده می شود که در قسمت های مختلف پلک اعمال می گردد.

اجرای کانتورینگ مژه:

ابتدا قسمت بیرونی پلک بالایی را به کمک مداد یا سایه چشم تیره، از خط مژه تا استخوان ابرو سایه بزنید.

سپس قسمت بیرونی پلک پایینی را نیز به همان شیوه سایه بزنید.

توجه:

رنگ مداد یا سایه چشم تیره را متناسب با رنگ پوست و موهای خود انتخاب کنید.

برای زیباتر شدن آرایش چشم، می‌توانید پس از انجام کانتورینگ مژه، از ریمل مشکی یا قهوه ای استفاده کنید.

کانتورینگ

کانتورینگ مژه تکنیکی برای برجسته کردن و تعریف مژه هاست که ظاهری چشمگیر و نمایشی ایجاد می کند.

مزایای کانتورینگ مژه:

• عمق و بعد به چشم ها می دهد.

• مژه ها را بلندتر و ضخیم تر نشان می دهد.

نحوه انجام کانتورینگ مژه:

• از یک مداد چشم ژلی یا مایع تیره استفاده کنید.

• خطوط نازکی را در امتداد خط مژه بالایی و پایینی بکشید.

آرایش چشم ها از اصلی ترین قسمت های آرایش صورت است که می‌تواند جلوه های متفاوتی به چهره شما بدهد.

شاید برایتان جالب باشد که بدانید تکنیک کانتورینگ مختص به گریم نیست و می‌توانید از آن برای آرایش چشم های خود نیز استفاده کنید.

کانتورینگ مژه ها چیست؟

کانتورینگ مژه ها تکنیکی است که به وسیله آن شما با بهره‌گیری از دو سایه روشن و تیره، قسمت هایی از چشم را روشن تر و قسمت هایی را تیره تر جلوه می دهید.

به بیان دیگر، این روش جهت تعدیل و اصلاح فرم و حالت چشم ها استفاده می شود و در بسیاری از مواقع، می‌تواند جایگزین مناسبی برای اکستنشن و لیفت مژه باشد.

انواع کانتورینگ مژه

برای کانتورینگ مژه ها دو روش کلی وجود دارد که عبارت اند از:

- کانتورینگ مژه با سایه

- کانتورینگ مژه با مداد

کنتــورینگ مژه یک تکنیک میکاپ نسبتاً جدید است که باعث ایجاد عمق و بعد در پلک ها می شود و ظاهری گیرا و جذاب تر به چشم ها می بخشد.

کلید این تکنیک، بهره‌گیری از سایه های تیره تر و روشن تر برای ایجاد توهم حجم و کانتور است.

نحوه انجام کنتــورینگ مژه:

ابتدا، از یک سایه تیره در امتداد خط پلک بالا و پایین استفاده کنید، به گونه ای که خطی نازک و نزدیک به خط مژه ها ایجاد شود.

سپس، یک سایه روشن تر را روی استخوان ابرو و در گوشه داخلی چشم خود بزنید تا برجستگی ایجاد کنید.

نکات:

برای ظاهری طبیعی تر، رنگ های مات را انتخاب کنید و با یک برس کوچک و زاویه دار کار کنید تا کنترل بیشتری داشته باشید.

برای برجسته کردن بیشتر، می‌توانید یک سایه براق یا هایلایتر را در مرکز پلک بزنید.

کانتورینگ مژه یکی از تکنیک های زیبایی جدید است که به تقویت و بلند نشان دادن مژه ها کمک می کند.

با بهره‌گیری از این تکنیک، می‌توانید توهم داشتن مژه های پرتر و بلندتر را ایجاد کنید.

نحوه انجام کانتورینگ مژه

برای انجام کانتورینگ مژه، به یک خط چشم مایع یا ژلی مشکی و یک خط چشم سفید یا برنزی نیاز دارید.

ابتدا، خط چشم مشکی را در امتداد خط مژه بالایی بکشید. سپس، خط چشم سفید یا برنزی را در زیر مژه های پایینی بکشید.

نکات

برای ایجاد ظاهری طبیعی، سعی کنید خطوط را نازک و ظریف بکشید.

از سوی دیگر می‌توانید از یک برس نوک تیز برای ترکیب خطوط استفاده کنید.

سلام به همه علاقه مندان به زیبایی!

آیا تا به حال در مورد کانتورینگ مژه شنیده اید؟ این تکنیک جدید هیجان انگیز می‌تواند مژه های شما را بلندتر، پرتر و خوش فرم تر نشان دهد.

چه چیزی است کانتورینگ مژه؟

کانتورینگ مژه شبیه به کانتورینگ صورت است، اما برای چشم ها استفاده می شود. با بهره‌گیری از خط چشم یا سایه چشم تیره‌تر، می‌توانید توهم سایه و عمق ایجاد کنید که باعث برجستگی مژه های شما می شود.

این تکنیک به ویژه برای کسانی که مژه های نازکی دارند یا می خواهند چشم‌هایشان را بزرگتر نشان دهند مناسب است.

چگونه کانتورینگ مژه انجام دهیم:

برای کانتورینگ مژه، به یک خط چشم مایع یا ژله‌ای نازک و یک قلم موی دقیق نیاز دارید.

1. خط چشم تیره‌تر را در امتداد پلک بالایی خود، نزدیک به خط مژه بکشید.
2. مراقب باشید که خط خیلی ضخیم یا نزدیک به خط رویش مژه نباشد زیرا می‌تواند ظاهری غیرطبیعی ایجاد کند.
3. با بهره‌گیری از یک قلم موی دقیق، خط چشم تیره را به سمت بالا به داخل خط مژه خود مخلوط کنید تا یک اثر سایه ایجاد شود.
4. برای برجسته کردن بیشتر، می‌توانید یک خط چشم روشن تر را در امتداد خط مژه داخلی بکشید.

کانتورینگ مژه یک روش آرایشی است که با بهره‌گیری از ریمل های مختلف برای ایجاد ظاهری برجسته تر و بلندتر برای مژه ها انجام می شود.

این تکنیک با اعمال ریمل تیره تر به ریشه مژه ها و ریمل روشن تر به نوک مژه ها، باعث ایجاد توهم سایه و عمق می شود.

نحوه انجام کانتورینگ مژه

برای انجام کانتورینگ مژه، به دو ریمل با رنگ های مختلف نیاز دارید. یک ریمل تیره برای ریشه ها و یک ریمل روشن برای نوک ها.

ابتدا ریمل تیره را به ریشه مژه های خود بزنید. از برس ریمل برای پوشاندن کامل مژه ها از پایه تا نوک استفاده کنید.

پوشش دادن نوک مژه ها

پس از زدن ریمل تیره، ریمل روشن را به نوک مژه های خود بزنید. برس ریمل را به آرامی به سمت بیرون حرکت دهید و فقط چند لایه نازک روی نوک مژه ها بزنید.

تفاوت رنگ بین دو ریمل باعث ایجاد توهم عمق و سایه می شود و مژه های شما را بلندتر و برجسته تر نشان می دهد.

موضوعات: بدون موضوع  لینک ثابت
 [ 03:26:00 ق.ظ ]